Massages
Yoga & Méditation
Espace Bien-Être & Soins Holistiques dans les Laurentides
Afin de vous offrir une bulle de déconnexion absolue, nous avons sélectionné avec soin des professionnels passionnés de la région. Authentiques et certifiés, nos intervenants externes déplacent leur savoir-faire directement dans l'intimité de notre espace bien-être, pour harmoniser votre corps et votre esprit.
🖤 Comment réserver? 🖤
1. Planifiez à l'avance : Nos praticiens étant très demandés, nous vous suggérons de réserver vos soins avant votre arrivée, leurs tarifs varient en fonction de la durée du soin!
2. Contactez le praticien directement: Les coordonnées directes de chaque intervenant se trouvent dans votre guide d'accueil et sur notre site web.
3. Profitez de l'expérience : Rendez-vous dans notre espace bien-être sur le domaine. Nous fournissons tout l'équipement nécessaire! Il ne vous reste plus qu'à vous détendre.
Massages
Une équipe de massothérapeutes à votre service
L’histoire de notre espace bien-être est profondément ancrée dans l'expertise de notre massothérapeute en chef, Benjamin. Son parcours a débuté dès sa sortie de l'école, où il a perfectionné son approche pendant un an au prestigieux Spa Scandinave. C’est cette immersion dans l’univers de la relaxation qui a fait naître sa vocation. Diplômé en juin 2019 et fort de plus de 900 heures de formation continue, Benjamin possède une profonde maîtrise de l'anatomie et de la mécanique du corps humain.
Aujourd'hui, pour mieux vous chouchouter et répondre à tous vos besoins, Benjamin est à la tête d'une équipe de massothérapeutes professionnels (hommes et femmes) triés sur le volet. Pour une retraite de déconnexion totale en solo ou une escapade intime en couple, notre équipe mixte veille à personnaliser chaque détail de votre soin. Portés par un souci d'excellence et une passion pour l'anatomie, nos massothérapeutes mettent tout en œuvre pour vous procurer un apaisement profond et un bien-être durable
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Massages en solo : Un moment privilégié et personnalisé pour cibler vos tensions spécifiques.
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Massages en duo : Partagez un moment de complicité unique, côte à côte, dans l'ambiance apaisante de notre chalet bien-être.
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Approche sur mesure : Nos professionnels combinent les bienfaits de la détente profonde et de la relaxation thérapeutique, avec la possibilité de choisir un massothérapeute homme ou femme selon votre préférence.
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📋 Reçus pour assurances : Membres d'associations professionnelles reconnues, nos massothérapeutes vous remettront un reçu officiel à la fin de chaque soin pour vos remboursements d'assurances.
Yoga
Votre guide bien-être : Carol Karuna
De nature passionnée et engagée, je facilite des espaces doux de connexion et d’exploration de soi au cœur de notre domaine. Mon enseignement reflète ma propre évolution : créer un espace accueillant et chaleureux où chaque élève peut accéder à son calme intérieur à travers la méditation, la respiration et le lâcher-prise. Pratiquant depuis 2013, je perfectionne continuellement mon approche pour offrir un accompagnement sur mesure et adapté aux besoins du moment :
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Plus de 925 heures de formation en Hatha Yoga Postural, Yoga restaurateur et formation Chakra Shuddi reçue en Inde.
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Plus de 100 heures de méditation de pleine conscience Vipassana.
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Spécialisation et accompagnement : Certification en yoga pré et post-natal, titre de Doula (2020) et initiation aux soins Access Bars Consciousness©.
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Sessions exclusives : Classes collectives intuitives, séances de Yoga Nidra (relaxation sonore) pour le repos complet du corps et de l'esprit, ainsi que des accompagnements privés en tant que Yoga Thérapeute.
Mon parcours : Du burnout à l'éveil de la conscience
« À l’âge adulte, je m'étais construite à travers la recherche constante de performance et d’intensité, jusqu'à en perdre mon équilibre et ma santé. En 2013, j’ai fait un épuisement professionnel. Le yoga est alors arrivé dans ma vie comme une évidence.
C’est lors d’un séjour immersif dans un Ashram en Inde que j’ai retrouvé mon énergie vitale et ma clarté d’esprit. Cette expérience puissante de reconnexion à mon corps et à mon souffle m’a permis de reprendre la maîtrise de ma vie. Aujourd'hui, enseigner le yoga me permet de partager ce cheminement avec compassion avec tous les êtres qui croisent ma route. »
Depuis 2019, j'ai la chance d'adapter mon enseignement à des publics d'une grande diversité : des enfants aux aînés, en passant par le yoga adapté sur chaise pour les personnes à mobilité réduite, jusqu'aux séances de yoga en plein air en nature. Inspirée également par le rythme et le mouvement de la danse (classique, contemporaine et Danse des 5 rythmes), j'aime créer des ateliers thématiques uniques alliant le souffle, le corps et l'émotion.
Au plaisir de vous accompagner !
Carol Karuna
Relaxation & Méditation
Méditation pleine conscience
Conçue pour les voyageurs et les couples en quête d'une déconnexion absolue, cette séance de méditation guidée — disponible en individuel ou en duo — invite au relâchement immédiat des tensions.
Ce soin signature s’appuie sur les principes de la somato-psychopédagogie, une approche thérapeutique qui rétablit l'harmonie parfaite entre le corps et l'esprit. Plus qu'un simple moment de détente, cette expérience vous dote d'outils psychocorporels précieux et concrets, conçus pour sublimer votre posture au quotidien et ancrer un bien-être durable bien au-delà de votre séjour parmi nous. Membre d'un ordre professionnel, les recus pour les assurances sont disponibles.
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Tarif : 110 $ la séance
Méditation, relaxation et psychomotricité
(Enfants de 7 à 13 ans)
Pour offrir un moment de calme, de confiance et de paix intérieure à votre enfant. En tant que psychomotricienne, Domitille propose des séances guidées combinant différentes méditations, relaxations et supports ludiques. Ce soin complet apprend à l'enfant à mieux écouter son corps, à identifier et relâcher ses tensions, et à retrouver son calme. Cette approche offre des résultats concrets pour le bien-être de votre enfant :
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Diminution de l'anxiété et du stress.
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Augmentation de l'attention et de la concentration.
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Gain d’estime de soi et développement des habiletés motrices.
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Tarif : 100 $ la séance
Préparation affective à la naissance (Haptonomie)
Une approche douce de connexion et de présence pour les futurs parents. Domitille propose également un accompagnement prénatal basé sur la communication affective. À travers la voix, le toucher et la présence, les couples apprennent à tisser un lien fort avec leur bébé dès la grossesse. Ces séances interactives permettent de se ressourcer ensemble, de sécuriser l'enfant et de préparer sereinement une naissance physiologique au plus proche des souhaits du couple.
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Tarif : 120 $ la séance
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Forfait 3 rencontres : 330 $